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補充葉黃素助于孩子預防近視加深-兒童葉黃素哪個牌子好

時間:2019-04-02 10:22:06 編輯:本站整理 64

孩子年紀還小的時候就出現近視對孩子今后的發展十分不利,同時也給孩子的行動帶來了諸多的不便,而讓父母最為擔心的是近視情況隨著上學還會繼續加深,這是無可避免的,不過控制近視加深的速度卻是有方法的。

補充葉黃素助于孩子預防近視加深-兒童葉黃素哪個牌子好

一、做到這些習慣,可減緩近視加深

習慣1:保證充足睡眠

眼睛在睡眠狀態的時候,肌肉是充分放松的也是最容易消除疲勞。在睡眠的同時會增多內分泌激素,對生長發育比較重要,有充足的休息時間無論對于身體還是眼睛健康都有很大作用;

習慣2:看電視要恰當

孩子看電視的時候,需要控制孩子與電視機之間的距離,不能太遠或太近,環境的光線也不能太亮或太暗。看電視的時間不能太久,每看半小時需要休息一會了,避免眼睛過于疲勞;

習慣3:正確佩戴眼鏡

當孩子已經確診為近視時,必需要佩戴近視眼鏡,要在正規的地方配眼鏡,可以在一定程度上減緩孩子近視加深的速度;

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習慣4:控制糖分攝入

要控制孩子吃糖果或高糖食物,吃過多的糖會令血液中產生大量酸性物質,在和鈣相結合之后,造成血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,導致眼軸容易伸長,助長近視的發展。

二、足夠的葉黃素及其他眼部營養可延緩近視發展

眼睛的發育及視力的健康都需要有足夠營養物質的支持,比如葉黃素是一種類胡蘿卜素,也是抗氧化劑,能夠抑制有害自由基的形成,減少氧化脅迫對眼睛的傷害,還可促進視網膜細胞中視紫質再生成,預防重度近視,并可增進視力、保護視力。

葉黃素沒辦法自行合成,需要依賴于食物吸收或者是營養輔助劑,可以從深綠色蔬菜和黃色食物中獲得,考慮到吸收利用率,通過營養輔助劑會更合理。

三、兒童葉黃素哪個牌子好

市面上葉黃素的補充劑一點也不少,那兒童葉黃素哪個牌子好?看看產品的成分吧,健視佳越橘葉黃素對原料的挑選,成分的添加能證明兒童葉黃素哪個牌子好。

健視佳越橘葉黃素的成分有葉黃素、天然β-胡蘿卜素和花青素。葉黃素是取自南美海拔3000多米所種植的萬壽菊中提取的葉黃素酯,其穩定性和吸收利用率均高于葉黃素。

補充葉黃素等營養助于孩子預防近視加深,兒童葉黃素哪個牌子好

天然β-胡蘿卜素是從澳大利亞杜氏海藻中提取的,富含維生素A,甚至比胡蘿卜所含的量高9倍多,維持眼角膜正常,預防眼科疾病。

還有花青素,健視佳越橘葉黃素從歐洲野生越橘中獲得提取物,富含花青素,比大家熟知的藍莓的花青素含量更要高3~4倍,越橘是花青素含量更高的水果,具有更強的抗氧化作用對抗自由基對眼睛的傷害,增強眼部微血管循環。

兒童葉黃素哪個牌子好,了解了健視佳越橘葉黃素的成分,心中的答案也清晰了。

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