澳客网七星彩

當前位置:首頁 > 親子 > 幼兒

寶寶可以吃黃桃嗎 寶寶怎么吃黃桃比較好

時間:2019-02-10T12:15:49 編輯:本站整理 105

黃桃是我們平時生活中非常常見的一種水果,很多人都喜歡吃黃桃,黃桃的味道香甜可口,營養價值也很豐富,尤其是夏天是吃黃桃最好的季節。

寶寶可以吃黃桃嗎

寶寶當然是可以吃黃桃的,不過這里指的是六個月大后開始添加輔食的寶寶,開始只能喝點黃桃汁或黃桃粥,慢慢的長大后才能吃一個一個的新鮮黃桃。黃桃性平味甜,又營養豐富,含有豐富的抗氧化劑、膳食纖維、鐵鈣及多種微量元素,所以適當給寶寶食用黃桃是很有好處的。

寶寶可以吃黃桃嗎 寶寶怎么吃黃桃比較好

寶寶怎么吃黃桃比較好

1、榨黃桃汁

在寶寶吃輔食期間,若想給寶寶吃黃桃,最好是先榨些黃桃汁給寶寶喝。

具體做法:將黃桃洗凈,去皮去核,將黃桃果肉切小塊,放入攪拌容器內,倒入適量的冷開水、蜂乳,通電,攪拌成汁即可。

2、黃桃糯米粥

寶寶吃輔食時不能少的就是粥,所以黃桃粥也是非常適合嬰幼兒的吃法。

具體做法:糯米洗凈,黃桃洗凈切小塊,電飯鍋中放水,放入糯米,放入黃桃,放入冰糖,煮至水沸,悶10分鐘即可。

3、新鮮吃果肉

等到寶寶牙齒長出差不多,開始吃米飯時,就可以像成人一樣吃新鮮的黃桃肉了,媽媽可以把黃桃去皮后,切成一大塊一大塊的,讓寶寶直接吃果肉就行,這樣也能鍛煉寶寶牙齒的咀嚼能力。

寶寶可以吃黃桃嗎 寶寶怎么吃黃桃比較好

寶寶吃黃桃的注意事項

1、注意過敏反應

一些寶寶對黃桃過敏,所以寶寶第一次吃黃桃時應先吃一點點黃桃,觀察兩三天看寶寶有無過敏反應,沒有過敏反應才可以繼續給寶寶吃。若有過敏反應應停止吃黃桃,過敏嚴重時及時就醫。

2、不可多食

黃桃雖好,但不能給寶寶吃得太多,太多會令人生熱上火,一天最多一個。而內熱體質,易生瘡癤的寶寶應慎吃。

3、有些黃桃不能吃

未成熟的黃桃不能給寶寶吃,否則會腹脹或生癤癰。爛了的、不新鮮的黃桃也不能給寶寶吃,且食用時一定要洗干凈,不然細菌較多,吃了會導致寶寶腸胃不適。

4、挑選好的黃桃

好的黃桃果個大,形狀端正,色澤新鮮,皮薄易剝,肉色白凈,粗纖維少,肉質柔軟為佳,嘗起來汁多、味甜、酸少、香濃。

5、注意黃桃的食物搭配

黃桃不能和甲魚同食,同食不僅會降低營養價值還會出現上火、發炎等病癥;黃桃不能與李子同食,同食會便血;黃桃也不能與白酒、柿子、海鮮、蘿卜、柑橘、龜肉、狗肉等一起吃。

寶寶可以吃黃桃嗎 寶寶怎么吃黃桃比較好

寶寶適量吃黃桃的好處

1、防治便秘

媽媽們都知道,寶寶消化系統較脆弱,特別容易便秘,而黃桃果肉中含有大量的果膠,果膠是人體所需的纖維素,易吸收,對治療和預防便秘非常有幫助,媽媽們可以每天給寶寶吃一個黃桃試試。

2、生津止渴

黃桃有潤喉去燥,生津止渴的功效,尤其適合夏天老是感覺口干眼干的寶寶,另外,虛勞喘咳、疝氣疼痛、自汗、盜汗的寶寶也可以吃些黃桃。

3、促進食欲

黃桃具有其獨特的香氣,食用起來美味可口,再加上黃體富含維生素、胡蘿卜素、纖維素能幫助促進消化,所以對食欲不振的寶寶很有幫助,能有效促進食欲。

4、提高免疫力

黃桃中含有豐富的營養成分,像維生素A、C、E,胡蘿卜素、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物和微量元素等,經常吃可以補充營養,起到降血脂、增強免疫力的功效。

標簽:寶寶黃桃

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

澳客网七星彩 河南11选5开奖号码 重庆时时彩杀胆 陕西快乐10分钟号码推荐 广告挂机赚钱软件 足彩比分爱彩网 宝来娱乐怎么找不到了 背景墙壁纸赚钱吗 什么叫比特币交易 炒股 头像 qq群里做任务赚钱靠谱吗 闷牌技巧 飞艇全天一期计划软件 今天快乐十分开奖情况 哪些公司用免费模式赚钱了 3d直选追号 国标麻将 胡牌规则 大小