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靈芝不適合什么人吃 食用靈芝的四大禁忌

時間:2019-01-26T10:23:57 編輯:本站整理 4

靈芝大家應該都很熟悉,靈芝是很名貴的中草藥藥材,經常聽到有人說靈芝吃了怎么怎么好,吃靈芝可以增強人體免疫力,能清肝毒降肝火。

靈芝不適合什么人吃

1、有極熱極寒體質的人不能吃靈芝。極熱和極寒體質的人大家可能不是很了解,有些人自己是極熱或者極寒體質都不知道,因為極熱極寒體質是中醫上的一種說法。所謂極熱極寒體質本質上跟先天性疾病有點類似,不過不是具體的疾病,也沒有那么嚴重,所謂極熱就是身體對外部環境溫度敏感性差,通常表現為外部環境的溫度明明不高,但是自己感覺比正常人要熱。同樣道理,極寒體質的人在外部環境溫度很高的情況下,自己感覺比正常人要冷。

2、極熱極寒體質的人在中醫上說就是腎虛虧,也就是腎盜汗不足,而靈芝是大補之物,我們大家都知道過猶不及,一個是非常虛弱的體質,一個是非常大補的食物,雙方力量懸殊,走到一起肯定是不好的。對于極熱極寒體質的人來說,就應該慢慢的補,而不是用靈芝這種大補之物。

3、上火的時候不能吃靈芝。我們吃一種藥物或者補藥首先一定要了解它的性質特點,這樣才好對癥下藥。靈芝屬于補藥,是大熱的,跟人參的效力差不多。知道了這個特點,我們就可以對癥下藥,所以,如果你身體上火的話,靈芝就不能吃了,因為上火就代表你現在的體內有火氣,靈芝本身又是大熱的,你如果還吃靈芝就是火上加火,適得其反。

4、剛剛經歷過外科手術的人不宜吃。一般來說,我們大家都知道,靈芝在生物學上屬于大型真菌,屬于孢子植物,在中醫上我們也說靈芝是發物。什么叫發物呢,就是吃了以后,我們的一些傷口會起反應,而且不容易好,因為靈芝是真菌嘛,雖然我們弄熟了,但是難免還會有些漏網之魚。還有就是我們剛剛手術過后,機體的免疫力比較差,這時候殘留真菌也很容易趁虛而入。那么什么病人什么時候吃最靈芝最好呢,最好是三個月后最好。

5、對真菌過敏的人不能吃。怎么判斷一個人是否對真菌過敏呢,最簡單的方法就是看這個人能不能吃蘑菇,吃蘑菇過敏肯定對所有真菌都過敏了,對靈芝就更過敏了。所以,大家一定要注意,靈芝雖好,但是可不能貪吃哦。

靈芝不適合什么人吃 食用靈芝的四大禁忌

食用靈芝的四大禁忌

1、過敏的人不能服用靈芝

如果對靈芝有過敏反應,那么一定要避免服用靈芝,否則的話會是身體健康出現問題。即便靈芝是非常滋補的藥材,也要根據個人情況來選用。

2、服用靈芝要選對服用的時間

靈芝的服用也是需要注意時間問題的,并不是說,所有的人群在任何時間都可以放心的服用靈芝。例如患者在手術之前以及之后的一周時間都是不能夠服用靈芝的;另外正在大出血的患者也不能夠服用靈芝的,否則不僅不能夠調養身體,反而對身體的恢復不利。

3、嚴禁過量服用

不少人都認為靈芝是非常滋補的藥材,在平時多吃一些靈芝可以很好的滋補身體,有益健康。這種想法是非常錯誤的,但靈芝確實具有滋補的作用,但是如果大量的服用靈芝,那么很有可能導致身體出現各種各樣的副作用,甚至還有可能致死,非常的嚴重。一般情況下,如果是將靈芝內服或者是泡酒,那么每次控制在2~3克左右就可以了,每天服用三次;如果是使用肌肉注射這種方法,那么每天也只能夠一兩次,千萬別多。

4、嚴禁長期服用

雖然靈芝治病的效果非常突出,但是靈芝是不可以長期選擇服用的。通常選用靈芝來治療疾病的話,堅持服用一個月以上就可以收獲極好的效果,如果想通過服用靈芝來養生保健,也是用銀子來延緩衰老的話,那么連續服用三個月后就應該停止,不可以再繼續服用。短期內服用靈芝有良好的保健功效,但是長期的服用方法反而會適得其反。

靈芝不適合什么人吃 食用靈芝的四大禁忌

靈芝的幾大種類及功效

1、赤靈芝

赤靈芝是最常見的靈芝品種,也是我們平常習慣叫的靈芝就是赤靈芝。特點:人工栽培的范圍很廣泛,顏色多分為赤色故名赤靈芝。

2、青靈芝

青靈芝主要分布在山東青島地區,基本都是野生,栽培的極少不多見。醫學上講,青靈芝味道上微酸,性平,具有明目和肝腎的功效。青靈芝在醫學上的應用范圍很廣泛,青靈芝入五臟補腎及全身五臟之氣,同時能調動身體內部的活力,調節人體的新陳代謝,提高免疫力。

3、黃靈芝

黃靈芝金靈芝(金芝),黃靈芝對人體的五臟方面的不調,脾胃方面的虛弱有很好的效果。常見癥狀為身體消瘦、 容易盜汗、身體氣血不旺、厭食、氣短、抵抗力弱等等都具有很好的療效。

4、紫靈芝

紫靈芝又叫木靈芝、中國靈芝、仙草。性平,無毒,為上上品。一般生長在樹林的木頭上,生于腐爛的樹根部,比較珍貴,我國的產量有限。一般主要用來調養糖尿病、高血壓、冠心病、失眠等癥,假如長期服用的話能抗腫瘤、護肝、延緩機體衰老、對于我們人體有益無害,適合長期保健用。

5、白靈芝

白靈芝又名玉芝。主要生長在比較濕潤的山林子里,一般分布在我國云南、西藏和長白山山林子里。白靈芝的菌肉呈潔白色,味道奇苦,是靈芝里面比較罕見的品種。對我們人體的心血管疾病有很好的效果,祛風除濕,止血、化痰,抗癌。

6、黑靈芝

黑靈芝又名黑芝,別名玄芝、黑云芝、是靈芝中的極品極其珍貴。黑靈芝味道甘及性平。具有益腎、利尿、通九竅的功效;主治急性腎炎、慢性腎炎、消化不良等。

靈芝不適合什么人吃 食用靈芝的四大禁忌

關于靈芝

我國古代《山海經》中記載有這樣一個傳說:炎帝有一個最寵愛的女兒叫“瑤姬”,但不幸幼年夭折。炎帝憐惜愛女,封她為“姑瑤山神”,死后她的靈魂漂到姑瑤山上,變成了姑瑤山上的“瑤草”,即我們現今所稱的靈芝。

靈芝自古以來被稱為仙草、瑞草、瑤草、還陽草。關于還陽這一神奇功效還有一個在民間流傳甚廣的傳說,那就是“白素貞盜靈芝”了。

《白蛇傳》里白素貞是一條苦修千年得以成人型的白蛇。她和妹妹青蛇在西湖斷橋巧遇書生許仙,萌生戀情,便結為夫婦。適逢重陽節,僧人法海看穿白素貞是蛇妖,便設下計謀,給了許仙一瓶雄黃酒,讓他在家宴中給白素貞喝下。白娘子喝下雄黃酒后變為原型,許仙恐懼至極,猝死。為救許仙,白蛇不遠千里前去仙山偷盜仙草。許仙服用千年靈芝后得以生還。

在《爾雅翼》(公元前290年)記載有:“芝,瑞草,一歲三華,無根而生。”它作為一種文化滲透到人們生活的各個角落,涉及建筑裝飾、繪畫藝術、美學、營養學、宗教信仰等各個領域,并被西方人昵稱為“神奇的東方蘑菇”。傳說中天然的野生靈芝是一種吉祥之物,在一些國家和地區,人們常用靈芝來鎮宅。特別是在我國的東南沿海及江南地區,人們不僅用靈芝來鎮宅,還常用靈芝來裝飾新居,把靈芝放在客廳、書房或者公司的大班臺上,以此來顯示吉祥和好運!

靈芝不適合什么人吃 食用靈芝的四大禁忌

靈芝原產于亞洲東部,中國分布最廣的在江西,靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍貴藥材,具備很高的藥用價值。經過科研機構數十年的現代藥理學研究證實,靈芝對于增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護肝,促進睡眠等方面均具有顯著療效。

古時候中醫們把靈芝分為六種。紫靈芝是靈芝中比較珍貴的一種。《神農本草經》:“赤芝,味苦平。主胸中結,益心氣,補中,增慧智,不忘。久食,輕身不老,延年神仙。一名丹芝。

黑芝,味咸平。主癃,利水道,益腎氣,通九竅,聰察。久食,輕身不老,延年神仙。一名元芝。

青芝,味酸平。主明目,補肝氣,安精魂,仁恕,久食,輕身不老延年神仙。一名龍芝。

白芝,味辛平。主咳逆上氣,益肺氣,通利口鼻,強志意,勇悍,安魄。久食,輕身不老延年神仙。一名玉芝。

黃芝,味甘平。主心腹五邪,益脾氣,安神,忠信和樂。久食,輕身不老延年神仙。一名金芝。

紫芝,味甘溫。主耳聾,利關節,保神,益精氣,堅筋骨,好顏色。久服,輕身不老延年。一名木芝。生山谷(舊作六種,今并)。”

標簽:靈芝中藥

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