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養生
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  • 食譜大全
    食譜大全

    2016-02-01

    飲食文化流傳了許多年,飲食最好吃的是哪里的呢?那肯定是舌尖上的中國呀,5號網食譜大全專為廣大吃貨們推薦最新、最全、最好吃的美味佳肴,讓你停不下嘴。

  • 女性飲食
    女性飲食

    2016-01-26

    女性比較特殊,所以在飲食保養方面也是需要特別對待的,不同體質的女性飲食方式也不一樣!一起來看看女性飲食攻略吧!

  • 孕前飲食
    孕前飲食

    2016-01-13

    懷孕前飲食方面要特別的注意,吃一些助孕的食物能幫助快速懷孕,多吃綠色食品能幫助調理女性身體。那么孕前飲食有哪些禁忌,孕前飲食要注意什么事項?

  • 男性飲食
    男性飲食

    2016-01-27

    5號網男性飲食專題為廣大男性朋友們解決飲食上的各種問題,為大家提供最新、最全面的男性健康飲食,吃出美味有健康的食物才是最好的。

  • 孕婦吃什么
    孕婦吃什么

    2015-12-18

    懷孕后媽媽便開始操心起自己的營養來,擔心營養不夠,怕寶寶發育不良。那么孕婦吃什么好,孕婦吃什么水果好,孕婦吃什么食物好?

  • 米飯
    米飯

    2016-06-21

    米飯是我們每天都會吃的主食,可以與五味調配,幾乎可以供給全身所需營養。米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成,人體容易消化吸收。人體一天所需總熱能的約60%來自于碳水化合物,吃米飯正是獲取碳水化合物的既經濟又直接的途徑。那么米飯的營養價值有哪些,米飯的功效與作用有哪些,米飯怎么做好吃?

  • 湯圓
    湯圓

    2016-02-18

    元宵節吃什么好?當然是湯圓了,其實每個地方的叫法都不同,5號網元宵湯圓專題為大家介紹各種詳細情況,讓大家再一次的認識到元宵湯圓的好處。

  • 雜糧類
    雜糧類

    2016-01-09

    雜糧指的是水稻、玉米、小麥、大豆和薯類五大作物以外的糧豆作物。主要有:高粱、谷子、燕麥(莜麥)、大麥、薏仁、蠶豆、豌豆、豇豆、黑豆等。其雜糧的營養價值非常之高,對人體的健康也有很不錯的幫助。

  • 小吃大全
    小吃大全

    2016-04-20

    不管我們有什么特別的飲食習慣,都逃不了傳統小吃的誘惑,每天我們都是為了滿足自己的胃,可是到底有哪些讓我們記憶深刻的小吃。不管是游子還是老居民最難忘記的就是記憶的味道。小吃一方面有著傳統的特色,另一方便包含著地方的風土人情,讓人欲罷不能,記憶中的味道,你還等什么。

  • 糯米
    糯米

    2016-05-20

    糯米大家應該都吃過吧,特別是糯米飯,每天都會吃上幾次,糯米的營養價值很高,但是卻不易消化,所以說腸胃不好的人是不能吃多了,本期就來為大家介紹關于糯米的更多內容,喜歡的就來看看吧!

  • 過年
    過年

    2016-02-13

    過年是中國人最重要的節日,有的人一年到頭也就這時候能見到孩子和父母了,盡管過年歡喜,但是也要注意身體健康,不能把自己吃壞了!

  • 飲食瘦身
    飲食瘦身

    2016-01-07

    瘦身減肥最重要的就是飲食和運動了,良好的飲食和運動習慣能讓你保持好的身材,本期專門為你介紹飲食瘦身攻略!有興趣的可以來看看吧!

  • 玉米
    玉米

    2016-03-01

    玉米非常有營養的粗糧,你只知道玉米好吃,但是你不知道它其實有更多的功效,利于可以減肥,可以美容等等!本期小編就來為大家介紹一下玉米的內容!

  • 養胃
    養胃

    2016-03-17

    胃是人體重要的消化器官,胃對人體的身體健康至關重要。上班族越來越多的工作壓力,不能健康合理的飲食,經常會出現胃痛,胃部不適是很常見的,據醫療報告,每年越來越多的人病逝于胃癌,當我們胃開始不適的時候,你是否開始保養,也許只要簡單的方法就能治愈早期的胃病。只有健康身體我們才能去實現你的夢想,養胃的方法有很多,醫藥治不了根本,所以我建議還是在平時的時候,要多注意食療,我們每天吃的食物,既補充了營養,有保護身體,選擇健康的養胃方法,讓我們的胃充滿活力。

  • 低熱量食物
    低熱量食物

    2016-01-21

    低熱量食物肯定和減肥瘦身有關系了,如果你想減肥的話,一定要注意飲食,這里為你推薦好吃又不胖的低熱量食物,愛美的你千萬不要錯過了!

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