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孕婦便秘會影響胎兒嗎 嚴重便秘會影響胎兒

時間:2019-04-01T15:58:15 編輯:本站整理 3

孕婦便秘是非常常見的一種事情,便秘對于普通人來說沒啥大毛病,但是對于孕媽媽來說可要注意了,孕婦便秘嚴重的會是會擠壓到胎兒的,一定程度上會影響到胎兒的發育。

孕婦便秘會影響胎兒嗎

孕婦便秘會擠壓到胎兒。孕期便秘一方面會影響胎兒發育,另一方面也會壓縮胎兒的宮內空間。孕早期便秘甚至會影響胚胎發育,孕晚期則由于排便太過用力,或蹲便時間過久,刺激到子宮引發早產。

1、影響胚胎發育:便秘會讓毒素在腸道堆積,可發生腸源性內毒血癥,對身體造成極為嚴重的后果。孕早期便秘會對胚胎發育中的嬰兒造成極為嚴重的影響,甚至導致胎兒畸形的發生。

2、導致腹痛腹脹:懷孕晚期,便秘會愈來愈嚴重,常常幾天沒有大便,甚至1-2周都未能排便,從而導致孕婦腹痛、腹脹。

3、引起直腸脫垂:孕早期便秘會導致子宮收縮,可能會導致流產。孕晚期便秘嚴重者可導致腸梗阻,引起直腸脫垂,并發早產,危及母嬰安危。曾有孕婦在懷孕38周時因便秘、腸梗阻導致小腸壞死而切除大部分小腸。

4、擠壓胎兒生長:糞便在腸道積存使腹部膨大臃腫,一方面影響發育中的胎兒,擠壓胎兒的生長空間,也會影響形體美。

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孕婦便秘怎么辦

1、多飲水:根據自身體重,制定飲水計劃,每天規定喝夠多少水。并且一有便意,就要立刻去排便,不要忍著、憋著。

2、多吃新鮮水果:為了避免發生便秘,應吃些新鮮的水果蔬菜,以及含有高纖維的食物,少吃辛辣油膩食物。

3、吃點益生菌:吃些能夠促進腸道健康的益生菌,腸道蠕動加快,自然會緩解便秘。

4、適當運動+揉腹:但孕媽們運動切忌劇烈,應以舒緩運動為主,平時臥床休息時,可用手順時針揉腹,加速腸道蠕動,促進排便。

5、保持心情愉悅:保持良好的精神狀態和樂觀的生活態度,盡量多做一些感興趣的事,比如欣賞音樂、觀花、閱讀等,盡量回避不良的精神刺激。

6、慎服藥物:不要輕易服用瀉劑類的藥品,以免傷胎兒,甚至造成引起流產。

7、遵醫囑:如果便秘情況很嚴重,應去看醫生,遵照醫囑,按照醫生會給你服用藥物,使糞便軟化,順利排出,切不可因害羞忍著不談。

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孕婦便秘的食物推薦

1、香蕉

香蕉是便秘問題的首選食物,能極好的潤腸、同便,同時促進消化吸收,還含有豐富的電解質等,能迅速為孕婦補充很多的能量。不過,沒有成熟的香蕉是不能緩解便秘癥狀的,還有可能適得其反。

2、蘋果

蘋果是人們常吃的水果之一,其中富含的維生素與礦物質,能有效的改善孕媽媽們的腸胃功能,對胎兒的生長發育有很大幫助。蘋果皮中的細纖維可以促進腸道的蠕動,如果準媽媽們可以將蘋果連皮吃掉,效果可能會更好。

3、莧菜

莧菜中大量的維生素種類可以軟化糞便,加速孕媽媽們的腸道蠕動,吃了不僅可以補血,還能夠解決便秘問題,一舉兩得。

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孕期便秘可以用開塞露嗎  

雖然開塞露可以有效解決孕婦便秘問題,但是也不是可隨便使用的。孕婦便秘開塞露使用時尤其要注意次數不能過多,以免產生依賴性。長期高頻率的使用開塞露會造成人體的依賴性,長此以往會影響大腸和肛門的收縮能力和自我調節能力逐漸減退,一旦停止使用開塞露就會造成便秘情況更加嚴重。所以孕婦使用開塞露一定要注意不能過于頻繁。

標簽:孕婦便秘

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