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豐胸吃什么效果最好 5種圣品親測有效

時間:2018-10-11T11:54:24 編輯:本站整理 65

豐胸也是女生們常聊的話題,特別是對于飛機場女生來說,胸部的大小直接關系到穿衣的好看程度,那么對于平胸妹子來說吃啥最有效呢,下面5號網小編帶大家來看一下豐胸吃什么效果最好?

豐胸吃什么效果最好

1. 豆類制品

豆類制品例如豆漿、豆腐、花生、杏仁、核桃、芝麻等種籽與堅果類,含有豐富蛋白質、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆異黃酮,可以有效增加女性體內的雌激素,延緩乳房衰老,刺激乳腺發育,是幫助豐胸的名品。

2. 海鮮類

海鮮也是常見的豐胸食物,如蛤蜊、鮮蚵、牡蠣、蝦等,因為內含鋅能提高性荷爾蒙,促進乳泡漲大,使胸部跟著變大,不過也有醫師表示,這是靠賀爾蒙作用豐胸,因此若沒吃這類食物,效果就會變少。

3. 膠原蛋白與膠質

膠原蛋白對女人來說相當重要,不僅能緊致肌膚、預防松弛,更可以增加胸部發育,只要含有這項成分的產品,價格也都偏貴。其實膠原蛋白從一般食物也能攝取,例如豬腳、豬皮、蹄筋、魚皮、海參、魚肚等,若有膽固醇疑慮的人,則可以吃黑白木耳。

4. 水果類

如果你的胸部本來就發育良好,那么就要多注意胸型,植物性的膠質除了對豐胸很有幫助之外,水果中的維他命C,也有預防胸部變形的作用,像是蘋果、柳橙、番茄等,很容易就能買到,記得要多吃。

5. 蜂皇漿

與前面幾項相比,蜂皇漿較難取得,不過效果也較好。蜂皇漿有12%至13%左右是蛋白質,并且含有豐富脂肪與20種可抗氧化胺基酸,服用后有刺激賀爾蒙分泌功用,連續喝數月,就能有不錯的功效。

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豐胸喝什么茶效果快

1、青木瓜玫瑰茶

材料:玫瑰花、青木瓜片、冰糖(量依個人喜好斟酌)。

作法:將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中,以熱水沖泡即可飲用啰。

功效:青木瓜自古以來就有“第一豐胸佳果”之美稱,這是因為青木瓜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、維生素C、木瓜酶,能夠刺激女性荷爾蒙分泌,使乳腺暢通,從而達到豐胸的目的。(適用氣血不足型,先天性的體質虛弱,也可能是由于營養不足,導致扁平胸部,產后乳汁分泌亦不足)。同時還能防止皺紋,滋陰潤肺。

2、紅棗黃芪飲

材料:紅棗3粒,黃芪3-5片。

做法:用滾水沖泡,趁溫熱時飲用。

功效:促進女性的第二次發育。此道茶飲為豐胸補乳的最佳食方,可以重復泡幾次,可堅挺長期飲用。

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豐胸怎么按摩

1、集中式

將雙手放置于乳房外側、虎口上壓。雙手由內往外,用手掌虎口處托起乳房,雙手一路往胸部外緣抬至乳側處后松手。反復該動作操作15~25次。

2、撫摸式

用左手輕輕撫摸右側乳房,反之,用右手輕輕撫摸左側乳房,撫摸共3分鐘。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的,三者可以交替進行,也可以是無特定線路的任意撫摸。這3分鐘的撫摸,在整個乳房按摩中都是極顯重要的。

3、腰脊刷擦式

單手持刷,在腰部脊骨,由上而下作經強刺激10次,通過刺激支配生殖系統的中樞神經,有利于子宮卵巢等器官的發育并提高它們的功能,從而可以促進乳腺功能的活動,對乳房的發育隆起是有幫助的。

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胸罩怎么穿

胸罩襯托胸部之穩定,購買胸罩時也須注意大小尺寸是否合適,如兩邊乳房有不均現象要以大的那一邊為主,小的那一邊加襯墊以保持胸型的均稱;并且要有正確的穿著概念:

(1)首先將手臂穿過內衣的肩帶并掛在雙肩,身體向前微傾使乳房圓滿地進人罩杯中。

(2)后站直再將鉤子鉤上并調整肩帶,將手伸進罩杯中把偏向旁邊的乳房往內撥正并調整即可。

標簽:豐胸食物

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